Partant du constat personnel et sans appel que pour être bien dans sa tête il faut être bien dans son corps physique il me semblait important de connaitre à la fois les rouages de l’alimentation, ainsi que son impact sur le moral d’une part et sur la maladie d’autre part. C’est pourquoi après une formation de coach en nutrition, j’ai décidé de me former au coaching en psychologie positive, et à l’aromathérapie.
Coach en psychologie positive : qu’est ce qui va bien chez vous ???
Qu’est ce qui va bien chez vous ? Telle est la question que nous nous poserons lors de votre coaching !!! Dans le monde actuel on est plus souvent mis en valeur par nos échecs et par la minimisation de nos réussites, l’estime de soi et la confiance en soi sont alors mises à mal.
Mon rôle de coach est alors de vous fait prendre conscience de vos qualités et de vos valeurs afin que vous puissiez les mettre en œuvre au quotidien et ainsi mener à bien votre projet de vie.
Les programmes de coaching que je propose, permettent de vivre le plus heureux, le plus épanoui possible et en phase avec soit même. Toutefois, le coaching n’a rien de magique et il demande tout de même un vrai travail sur soi.